Regelmäßiges Laufen hat positiven Effekt

Die „Westerwälder Allianz gegen Depression“ startet nach den Sommerferien zwei Kurse für Menschen mit Depressionen. Kooperationspartner für dieses besondere Angebot sind der FC Mündersbach und die Firma Green Circle Performance, Wirges. Zwei Gruppen, eine im Norden, eine im Süden des

Westerwaldkreises treffen sich einmal pro Woche in freier Natur. In eine Gruppe von 8 bis 10 Teilnehmern – egal ob sportlich erfahren oder unerfahrene – wird die Ausdauer trainiert. Ziel ist es, nicht nur über die körperliche Aktivität an der frischen Luft die Stimmung zu verbessern, sondern auch über das Erleben von Gemeinschaft in der Gruppe und dem Austausch mit ebenfalls Betroffenen, dem sozialen Rückzug entgegen zu wirken.


Foto: Pressestelle der Kreisverwaltung

Das erste Treffen ist als Schnupperangebot kostenfrei, danach betragen die Kosten für 10 Einheiten (Dauer: 1 Stunde): 20 bis 25 Euro (je nach Teilnehmerzahl).
Bewegungsangebot Nord. Start: Freitag, 25.08.2017, von 18 bis 19:00 Uhr, Treffpunkt: Kloster Marienstatt, Parkplatz Steinbrücke, Information und Anmeldung: Simone Kohlhaas, Telefon 02662-4608, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bewegungsangebot Süd
Start: Freitag, den 25.08.2017, von 16:30 bis 17:30 Uhr, Treffpunkt: Mozartstraße 17 in Wirges, Information und Anmeldung: Pascal Rogawski, Telefon 0160-96424734, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Nähere Informationen und eine Kursbeschreibung finden Sie unter www.westerwaldkreis.de.